Избрано

Последни публикации

Домашни методи за справяне със синузита

Изтощителната хрема, а преди всичко болката в основата на носа, разпространяваща се към челото и слепоочията при всяко едно движение, успешно възпрепятстват функционирането ни. Има няколко природни домашни метода, които ще ти помогнат да се облекчиш симптомите. Силата на билките Билките са незаменими, когато търсим начини да се справим с упоритата хрема и гъстия секрет в носа, който не ми […]

Язвата – симптоми и лечение

В миналото са я наричали „директорската“ болест, тъй като е била свързвана със стресиращия начин на живот и нередовното хранене. Тези два фактора в днешно време не зависят от поста, който заемаме. Как да разпознаем и лекуваме язвата? От биологична гледна точка язвата е дефект на лигавицата на стомаха или дванадесетопръстника. Язвите имат различна големина – от няколко милиметра, до […]

Как да се грижим за зъбите

Живеем във време под мотото keep smiling. Тези, които не се съобразят с нея са изложени на остракизъм и неодобрение. Затова трябва да се погрижим за здравето и вида на нашите зъби, за да не пропуснем нито една възможност да се усмихнем. Основен елемент на хигиената на устата е редовното миене с четка за зъби. Стоматолозите препоръчват да се мият […]

Как да тренираме без да излизаме от вкъщи?

Появи се модата на здравословното хранене и тренирането на някакъв вид спорт. В желанието си да имат красива фигура, жените често избират фитнеса. Как обаче да тренираме вкъщи? В днешния забързан свят не винаги имаме време за професионални тренировки. При тях сме задължени да се появим в определен час, което означава, че трябва да стигнем до мястото и след това […]

Как да имаме слаби рамене

Лицеви опори, упражнения с гирички, а може… смяна на диетата? По какъв начин можем успешно да изваяме рамената си и защо е важно да намерим правилния начин? При поддръжката на красива фигура жените се съсредоточават предимно върху извайването на бедрата и корема. Те много често забравят за горната част на тялото – рамената и гръдните мускули. Това може да доведе […]

Как да отслабнем бързо и успешно в областта на бедрата и корема?

Упражнения, хапчета, диета-чудо, или нещо друго? Как да отслабнем бързо от кръста надолу? Как да отслабнем бързо в областта на бедрата? Ако се чудиш как да свалиш излишните килограми в областта на бедрата още преди Нова Година, използвай по-успешния 3 в 1 метод за отслабване, който включва козметични продукти, упражнения и диета, подпомаганa от точните хранителни добавки. Нова тренировка на някоя звезда […]

Алергията към домашен прах и чистенето

Как трябва да подхождат към чистенето хората, които страдат от алергия към домашен прах или имат в семейството си човек, който страда от нея? Ще ви подскажем! Домашният прах е враг номер едно за много хора, които страдат от инхалирани алергии. В него се натрупват акари, микроскопични организми от семейство паякообразни, които като цяло не са опасни за човека, но […]

10 плода, които е добре да се ядат при диабет

Плодовете не са забранена храна за хората с диабет, макар много от тях да ги избягват. Естествената фруктоза и глюкоза се различава от добавената захар в различните сладки изделия. А в плодовете има важни витамини, минерали и фибри, които трябва да приемат и диабетиците. При диабет се препоръчва плодовете да се консумират свежи или замразени. Сушените и консервираните могат да […]

Суха кашлица: 7 природни средства да се отървете от нея

Сухата кашлица може да бъде много  уморителна, дразнеща и дори болезнена. При нея няма отхрачване, но затова пък имате усещането, че постоянно нещо ви дразни в гърлото. Гъделичкащата суха кашлица може да отшуми за няколко дни, но може да се задържи и доста по-дълго в зависимост от причините за нея. Възможните причини за нея са: алергия; предишно вирусно възпаление на […]

Вагинални топчета: не лукс, а грижа за здравето!

Масово е разпространено погрешното мнение, че секс играчките са създадени само за забавление и разнообразяване на половите игри. А знаете ли, че повечето от тях всъщност могат и да лекуват? Най-малкото, те работят за подобряване състоянието на органите и за повдигане нивото на сексуална мощ. Вагинални топчета за стягане на влагалищните стени Магазините за секс предлагат не просто забавни добавки […]