Лицеви опори, упражнения с гирички, а може… смяна на диетата? По какъв начин можем успешно да изваяме рамената си и защо е важно да намерим правилния начин? При поддръжката на красива фигура жените се съсредоточават предимно върху извайването на бедрата и корема. Те много често забравят за горната част на тялото – рамената и гръдните мускули. Това може да доведе […]
Упражнения, хапчета, диета-чудо, или нещо друго? Как да отслабнем бързо от кръста надолу? Как да отслабнем бързо в областта на бедрата? Ако се чудиш как да свалиш излишните килограми в областта на бедрата още преди Нова Година, използвай по-успешния 3 в 1 метод за отслабване, който включва козметични продукти, упражнения и диета, подпомаганa от точните хранителни добавки. Нова тренировка на някоя звезда […]
Как трябва да подхождат към чистенето хората, които страдат от алергия към домашен прах или имат в семейството си човек, който страда от нея? Ако сте един от тях, или имате близки, които се сблъскват с този проблем, прочетете внимателно, защото ще ви подскажем ефективни начини за почистване и справяне с алергените в дома. Алергиите към праховите акари са все […]
Плодовете не са забранена храна за хората с диабет, макар много от тях да ги избягват. Естествената фруктоза и глюкоза се различава от добавената захар в различните сладки изделия. А в плодовете има важни витамини, минерали и фибри, които трябва да приемат и диабетиците. При диабет се препоръчва плодовете да се консумират свежи или замразени. Сушените и консервираните могат да […]
Сухата кашлица може да бъде много уморителна, дразнеща и дори болезнена. При нея няма отхрачване, но затова пък имате усещането, че постоянно нещо ви дразни в гърлото. Тя често е придружена с гъделичкане, което води до такива пристъпи. Тя може да се появи след вирусна инфекция, алергия или дори при излагане на вредни химикали в околната среда. Гъделичкащата суха кашлица […]
